「顔が凝ってる」ってどういうこと？-2-

前回の続きです。

顔も、体と同じ。筋肉でできています。

よく「フェイシャル」と聞くと、

シミやシワ、リフトアップなどの“エステ的な美肌ケア”を想像される方が多いかもしれません。

でも、namのフェイシャルはちょっと違います。

目指しているのは、手のひらでお顔の筋肉をやさしくゆるめ、包み込むようにアプローチすること。

機器などは一切使わず、オールハンドでほぐします。

強くこすったり、力でどうにかしようとはしません。

無理に引き上げたり、美容液を塗り込んだりはしません。

口角を動かす「ほっぺたの筋肉（頬筋）」

噛みしめに関わる「奥歯まわりの筋肉（咬む筋肉）」

目を細めたりまぶたを閉じる「目の周りを動かす筋肉（眼輪筋）」

口の開閉や舌を動かす「あごの支えの筋肉（顎二腹筋）」他、たくさんの筋肉があります。

どれも日常でたくさん使っているのに、意識的にほぐすことって、まずありませんよね？

しかも、ストレスや無意識のくいしばり、スマホ姿勢などで知らないうちにどんどん硬くなっていきます。

namのフェイシャル後はお客様からこんなお声をいただきます。

・目が開きやすくなって視界が広くなった

・口元が動かしやすくなった

・顔全体がふわっと軽くなって、呼吸がしやすくなった

そう、まるで顔が“深呼吸した”ような感覚。

とまぁ、若干褒めすぎか？というようなお声を書きましたが、実際このような感想をいただきます。

あ、あと「ビックリするくらい爆睡した」とも。

嬉しいお声です。

食いしばりやあごのだるさがやわらぐと、表情がゆるみ、力が抜けたお顔は、それだけでとてもきれいです。

頑張って持ち上げるより、ゆるめるケアの心地よさ、ぜひ体感してみてくださいね。