「ちゃんとケアしてるのに戻る」 そんな方へ。 身体は、ほぐすだけでは安定しません。 一度ゆるんでも、支える力が弱いとまた同じところに負担がかかるからです。 ここでいう“支える力”は、 体幹やインナーマッスル。 ピラティスをしているとよく分かるんですが、 この力がうまく使えないと、どれだけほぐしても戻りやすい。 ほぐす＝リセット でも、それだけではキープできない。 最近なんとなく不調が続く方、 “ゆるめるだけ”になっていませんか？ 久留米リンパマッサージ/久留米よもぎ蒸し/体幹ケア/インナーマッスル/骨格調整/宮の陣駅/リラクゼーション オイルマッサージ

最近、お客様とお話ししていてよく出てくるのが 「なんかスッキリしないんです」という言葉。 痛いわけじゃないし、動けないわけでもない。 でも、軽くもない。 この“なんとなく”の違和感って、 実は身体からのとても分かりやすいサインなんですよね。 気温や気圧の変化、環境の変化。 そして、ゆらぎやすい世代特有のリズム。 いろんなものが重なって、少しずつバランスが崩れていく時期です。 だからこそ、無理に頑張るよりも一度リセットしてあげることがとても大切。 施術に入る前、何気なく交わす会話の中から その方の“今の状態”を一緒に探っていく時間も、私はすごく大事にしています。 身体は正直なので、整いはじめると呼吸が変わって、 終わったあとにふっと力が抜けたような、あの感じ。 施術後のお客様の表情が柔らかく変わるところまでが私の仕事。 最近ちょっと重たいな、抜けないなと感じている方は きっと今が整えどきです。 次に来る不調を待つのではなくて、 その手前で整えてあげること。 それだけで、日々の過ごしやすさはぐっと変わります。 ご自身のための時間、 ゆっくり取りにいら

当サロンでは、 yuhiさんというアクセサリー作家さんの作品を 置かせていただいています。 ヴィンテージガラスと淡水パールを使ったアクセサリーは、 どれもやさしく上品で、 初めて見た時に思わず一目惚れしてしまいました。 「ぜひうちに置かせてください」とお願いして、 ご縁をいただいた大切な作品たちです。 ご来店いただいたお客様との会話も自然と弾み、 手に取って喜んでいただける時間が、 私にとってもとても嬉しいひとときになっています。 実は昨年、長年つけていなかったピアスの穴が ふさがってしまいました。 イヤリングも素敵ですが、 ピアスならではの軽やかさやデザインもやっぱり魅力的で。 ちょうどこの春、大学に入学した娘も 「ピアスを開けたい」と話していたので、 一緒に開けに行こうかな、と考えています。 またyuhiさんのピアスを身につけられる日が、 今からとても楽しみです。 ご来店の際はぜひ、 ゆっくりご覧になってみてくださいね。 骨格調整/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/モリンガ蒸し/よもぎ蒸し/リンパマッサージ/フェイシャル/リラクゼーション/

施術のあとに、精油をご購入されるお客様も多くいらっしゃいます。 おうちでもアロマを楽しむ時間は、 心をゆるめる大切なひととき。 施術の余韻を、そのまま日常へ持ち帰るような感覚で とてもおすすめしています。 人気の香りは、やっぱり柑橘系。 ふわっと広がる、あの「はぁ～いい香り」に 思わず深呼吸したくなりますよね。 …なのですが、実際にご購入される香りは 少し違っていて。 ハーブ系や、どこかエキゾチックな香り。 一度で「いい香り！」と感じるというよりも、 気づけば何度も嗅ぎたくなるような、 少しクセのある奥深い香りたちが選ばれることが多いんです。 その中でも人気なのが、 ナチュラルサイコスの「寺院ブレンド ～園（えん）～」。 どこか落ち着くのに、少し神秘的で。 “ただ良い香り”では終わらない、 記憶に残るような余韻のある香りです。 その日の体調や気分によって、 本能的に“今の自分に必要な香り”を 選ばれているのかもしれませんね。 namでは、そんなお客様の「これ欲しいな」にお応えできるよう、 施術で使用する精油を少し多めにご用意しています。 お気に入

最近、施術前のカウンセリングで、 「お腹が張る」 「便秘や下痢を繰り返す」 「むくみやすい」 と言われるお客様が増えています。 実はこの時期、 自律神経の乱れから腸の働きが不安定になり、 巡りの低下につながりやすくなります。 腸が整うと、上記の不調は和らぎやすくなります。 namのメニューでいうと、腸活オプションとモリンガ蒸しが、このお悩みのお手伝いができるのではないかと。 当サロンでは、 腸にやさしくアプローチするケアと、 モリンガ蒸しで身体の内側から巡りをサポート。 そして「骨格から整えることでさらに巡りUP」！ なんとなくの不調を感じている方にこそ、 おすすめのケアです。 骨格調整/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/モリンガ蒸し/よもぎ蒸し/リンパマッサージ/フェイシャル/リラクゼーション/久留米駅/宮の陣駅

施術中の過ごし方は、大きく分かれて2つです。 ぐっすりお休みされる方か、ずっとおしゃべりを楽しまれる方か。 ぐっすり眠っていらっしゃるお客様を見ていると、 施術者としては「その施術、気持ちいいよ。正解だよ」と 言っていただいているようで、嬉しくなります。 一方で、ずっとおしゃべりしてくださるお客様。 これがまた、本当に皆さんお話が面白くて… 気づけば私の方が楽しませてもらっています。 日常の出来事から、お身体のこと、時にはプライベートなお話まで。 何気ない会話の中に、気づきや学びがたくさんあって、 セラピストとしても人としても、成長させていただいている時間です。 そして、ぐっすりお休みされたお客様が目覚めたあとに 「あ～寝てしまった！起きておこうと思ってたのに、もったいない！」 なんて言われることも（笑） でも、それだけリラックスしていただけたということ。 そう思うと、やっぱり嬉しくなります。 眠ってもいいし、おしゃべりしてもいい。 その時の気分のまま、自由に過ごしていただける時間でありたい。 そんな風に思いながら、 今日も楽しくお仕事させていた

「五十肩で痛いんです」 そうご相談いただくことがとても多いのですが、「痛い」と一言でいっても、痛む場所も、動かしたときに引っかかる角度も、人それぞれまったく違います。 だから大事なのは、どこが痛いのかをちゃんと見つけること。 そしてもうひとつ、なぜそこに負担がかかったのか。 姿勢のクセ、仕事での身体の使い方、家事や育児の何気ない動き。 日常の中に、ちゃんとヒントは隠れています。 でもそれって、自分では気づきにくいもの。 だから私は、施術だけでなく 前後のおしゃべり（という名のカウンセリング）もとても大事にしています。 何気ない会話の中から、 その方の身体のクセや原因を一緒に探していく時間です。 ただほぐすだけじゃなくて、 ちゃんと理由があって整っていく。 そんなケアを、大事にしています。 もし「なんでここが痛いんだろう」と感じている方は、 その違和感ごと、預けに来てくださいね。 骨格調整/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/モリンガ蒸し/よもぎ蒸し/マッサージオイル/フェイシャル/リラクゼーション/久留米駅

4周年キャンペーンにお付き合いいただき、本当にありがとうございました！ たくさんのお客様にご来店いただき、改めて支えられていることを実感する期間となりました。 心より感謝申し上げます。 ご好評いただいていたノベルティは終了となりましたが、 4周年クーポンは【4月末まで延長】しております。 今回のクーポンは、 ご新規様へは通常10％OFF→20%OFFに。 それと同時に、しばらくご来店が空いているお客様へ向けた《10％OFF》の特別な内容です。 日々の忙しさの中で、 ついご自身のケアが後回しになってしまうこともありますよね。 ・なんとなく疲れが抜けない ・身体が重だるい ・そろそろ整えたい気がする そんなタイミングで、思い出していただけたら嬉しいです。 当サロンでは、骨格から整えながら、 巡りを促し、深いリラックスへと導く施術を行っています。 「来てよかった」 そう思っていただける時間を、これからも丁寧にご提供していきます。 この機会に、ぜひゆっくりとお身体を整えにいらしてくださいね。 またお会いできるのを、楽しみにお待ちしております。...

ありがたいことに、ホットペッパービューティーでも 4周年クーポンはたくさんの方にご利用いただいており、 しばらく掲載を続けることにしました。 そして今月から新たに、 「モリンガ蒸し付きクーポン」が登場しています。 これまでは骨格調整にオプションとして モリンガ蒸しを追加される方が多かったのですが、 「最初からセットになっていたら嬉しい」 というお客様の声をいただき、 今回クーポンとして形にしました。 実際に受けていただくと分かるのですが、 骨格調整＋モリンガ蒸しの組み合わせは 巡り・温まり方が全然違います。 暖かくなってきたとはいえ、 冷えや巡りの低下はまだまだ感じやすい時期。 むしろこの時期こそ、 身体を整える習慣を続けていくことが大切です。 4周年イベントのノベルティは、 無くなり次第終了となりますので 気になっている方はお早めにご予約くださいね。 今月もたくさんのご来店をお待ちしております＾＾ 骨格調整/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/モリンガ蒸し/マッサージオイル/フェイシャル/リラクゼーション/久留米駅

先日書いたブログ 「心がふわっと温かくなった一日」の続きです。 産後3週間のママが赤ちゃんと一緒に来てくださり、 とても幸せな時間を過ごさせていただきました。 今日は、当店の産後トリートメントについて少しお話しします。 産後の身体は、見た目以上にとてもデリケートな状態です。 そのため、relaxation namでは産後のお客様に必ずお伝えしていることが2つあります。 まず一つ目は、 精油（アロマ）を使用しないこと。 精油の成分は皮膚から血管に入り、母乳に移行する可能性があると言われています。 大切な赤ちゃんへの影響を考え、産後のトリートメントでは精油は使わず、 ベースオイルのみで施術させていただいています。 そして二つ目は、 骨盤調整は産後4か月以降から行うこと。 整骨院などではもう少し早い段階で骨盤調整を行うところもあるみたいですが、当店はリラクゼーションなので治療ではありません。 なので、骨盤帯が安定する４か月を目安に施術をしています。 産後約3か月は、ホルモンの影響で骨盤がまだ不安定な状態です。 この時期は無理に整えるよりも、身体を休ませ

先日、とても嬉しいご予約がありました。 いつもご来店くださる常連さまが、 里帰り中の娘さんを連れてご来店。 もしかして、、、 娘さんへの「出産お疲れさま」のプレゼントなのかな、と 勝手に想像して、ほっこりしてしまいました。 本当に優しいお母さまです。 娘さんは産後3週間。 ちょうど床上げ（20日間）が終わったタイミングで来てくださり、 「この瞬間にナムを思い出してくれたんだなぁ」と じんわり嬉しくなりました。 そしてなんと！赤ちゃんも一緒にご来店 生まれたての赤ちゃんを抱っこできる機会なんて、 そうそうありませんよね。 実は前日から、私ひとりワクワクしておりました。 大切な産後のケアを任せていただけたこと。 そして、小さな命のぬくもりに触れられたこと。 サロンを続けていてよかった、と 心から感じた一日でした。 産後の娘さんのご様子や施術内容については、 次回のブログ「産後のオイルトリートメントについて」で 詳しくお話ししますね。 まずはこの嬉しい気持ちのご報告でした 骨格調整/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/モリンガ蒸し/よもぎ蒸し/リンパマ

春は自律神経が乱れやすい季節。 この時期になると、言葉にしづらいダルさや頭痛、眠気などに悩まされる方も多いのではないでしょうか。 特に私たちゆらぎ世代は、 「なんとなく調子が悪い」 「病院に行くほどではないけどツラい」 そんな身体の変化を感じやすい時期でもあります。 実は私自身も、更年期のさまざまな症状に悩まされてきました。 そして正直に言うと、今も継続中のものもあります。 病院に通ったり、漢方を試したり、整体に行ったり。 むくみケアをしたり、モリンガ蒸しを取り入れてみたり…。 「できることは全部やる」そんな気持ちで、自分の身体と向き合ってきました。 だからこそ、同じように悩んでいるお客様の気持ちがとてもよく分かります。 relaxation namは、 ただ疲れをほぐすだけの場所ではなく、 「なんとなくツラい」 「誰かにわかってほしい」 そんな身体や気持ちにも寄り添えるサロンでありたいと思っています。 ゆらぎ世代の身体は、とても繊細。 でも、きちんとケアをしてあげることで、驚くほど軽くなることもあります。 もし同じようなお悩みがあれば、...

いつもrelaxation namをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 日頃の感謝を込めて、4周年記念の特別クーポンをご用意いたしました。 今回の目玉は―― モリンガ蒸し（40分） 通常5,500円 → 4,000円 身体の芯までじんわりと温まり、巡りがゆるやかに整っていく温活ケア。 冷えや疲れを抱えやすい大人の身体に、深いリラックスをもたらします。 さらに期間中は、 骨格調整トリートメント（60分／90分／120分）も特別価格に。 ◇新規の方：20％OFF ◇再来の方：10％OFF（※通常5％→期間限定でUP） そして4周年のささやかな感謝の気持ちとして、 数量限定で「relaxation namオリジナルボールペン」をプレゼントしております。 なくなり次第終了となりますので、 気になっている方はお早めにご利用ください。 なんとなく重たい、抜けきらない疲れを感じている方へ。 今のご自身を、やさしく整える時間をお過ごしください。 初めての方も、お久しぶりの方も歓迎しております。 4周年の感謝を込めて、心を込めてお迎えいたします。 ご予約・

relaxation namのボディトリートメントでも足裏には触れています。 それでもあえて「足つぼセラピー」をご用意しているのは、足裏が身体全体のバランスに深く関わる重要な場所だからです。 足裏に触れると、 ・痛みの出やすいポイント ・膝のねじれ ・歩き方のクセ ・重心のかけ方 ・むくみや巡りの状態 など、身体のさまざまなサインが見えてきます。 数ある施術の中でも、私は足つぼがとても好きです。 足裏は、触れれば触れるほど身体の変化が素直に返ってくる場所。 「なんだか最近スッキリしない」 「足の重だるさが抜けない」 「全身の巡りを底上げしたい」 そんな時こそ、ぜひ一度。 relaxation namの足つぼセラピーで、足元から整える感覚を体験してみてください。 骨格調整/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/モリンガ蒸し/マッサージオイル/フェイシャル/リラクゼーション/久留米駅

モリンガ蒸しは、ただ身体を温めるだけのケアではありません。 ・身体の巡り ・ホルモンバランス ・自律神経 ・免疫力 このあたりまで整いやすいのが特徴です。 実際に 「よもぎ蒸しより体感が早い」 「終わった後のスッキリ感が違う」 というお声も多くいただいています。 表面だけでなく、内側からじんわり整っていく感じ。 冷えや疲れをその場しのぎで終わらせたくない方に ぜひ一度体感してほしい温活です。 骨格調整/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/モリンガ蒸し/マッサージオイル/フェイシャル/リラクゼーション/久留米駅

relaxation namが大切にしているのは、 「まず身体を整えること」 歪みや緊張が強いままトレーニングをすると、 力が入りやすいところばかりが頑張り、 本当に使いたい筋肉が使われないままになりがちです。 namでは、筋肉の緊張をゆるめ、巡りと呼吸が入りやすい状態へ整えていきます。 これは、正しく動くための準備です。 この土台があるからこそ、その後のピラティスがしっかり活きてきます。 namで整え、ピラティスで正しく動かすことで、不調が戻りにくい身体へとつながっていきます。 ケアとトレーニング、どちらも大切です。 整えるだけでも、鍛えるだけでも足りない。 整える → 動かす → 維持する この流れがあるから、無理なく、心地よく、身体は変わります。 namは整える場所。 ピラティスは維持する習慣。 今の不調を繰り返さないために、 まずは身体を整えることから始めてみませんか。 更年期世代からでも身体は十分変わります。 骨格調整/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/モリンガ蒸し/マッサージオイル/フェイシャル/リラクゼーション/久留米駅

毎月来店されるお客様がこんなことをおっしゃいました 「辛いことが続いて身体も痛くて、とにかくイライラする」 身体が辛いと心に影響することをご存じでしょうか。 私にできる事は、少しでもお身体の不調を取り除くお手伝いをすること。 そして出来るならば、私に辛かったことをお話されて 少しでも元気になって帰っていただきたい 施術後、「なんか、頭のてっぺんから糸で釣られてる感じがする＾＾」と 晴れやかな表情で帰られました。 ・肩こり、腰痛 ・指、手首の痛み ・四十肩、五十肩 ・冷え性 ・むくみ ・PMS・更年期の不調 ・寝つきが悪い ・ストレスが抜けない ・肌荒れ・便秘 ・なんとなくしんどい ひとつでも当てはまる方、疲れや不調を溜め込んでいませんか？ 忙しい毎日だからこそ、その日の疲れ・ストレスはその日のうちにリセットできる身体づくりが大切。 心と身体がゆるむと、家族にも優しくできて自分の機嫌もちゃんと取り戻せます。 relaxation namはそんな「なんとなくの不調」に寄り添うサロンを目指しています。 骨格調整/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/モリ

寒くなると、「身体がつらい」「なんとなく不調」そんな感覚が増えてきます。 でも同時に、行きたい気もするけど、外に出るのが億劫だったりする時もありますよね。 これは怠けているわけではなく、身体がすでに疲れていて、動くエネルギーが足りていない状態。 一方で、冷えやコリが限界に近づくと「自分ではもうどうにもならない」と感じ、リラクゼーションを求めたくなります。 実はこの「迷っている時」こそ、ケアが必要なタイミング。 寒い季節の不調は、放っておくほど抜けにくくなりやすいのが特徴です。 relaxation namでは、芯から温め、巡りを整え、今の季節に合ったケアを大切にしています。 「寒いからこそ、来てよかった」と感じていただけるよう整えています。 もし少しでも「行こうかな」と思ったら、その感覚を大切に。 身体がこわばる前に、ぜひ整えにいらしてください。 骨格調整/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/モリンガ蒸し/よもぎ蒸し/リンパマッサージ/フェイシャル/リラクゼーション/久留米駅/宮の陣駅

まだ回数を重ねている方は多くありませんが、 それでも、少しずつ感じていただいている声があります。 今日は、実際にいただいたお声をご紹介します。 ☆まず多いのは「温まり方の違い」 ・温まるのが早い ・汗はあまり出なかったけど、内側がずっと温かい ・足を椅子に上げなくても、すぐにポカポカした 一気に汗をかくというより、 芯からじんわり温まる感覚を感じる方が多いようです。 ☆身体のリズムに関する変化 ・モリンガ蒸しのあと、生理痛が軽く感じた ・いつもは薬を飲むけど、今回は飲まずに過ごせた ・モリンガ蒸しのあと、お通じが良くなる まだ1回の体験でも、 「いつもと違うかも」と感じるポイントがあるようです。 ーーすぐに大きな変化が出なくてもーー 正直なところ、一度で劇的に変わる方ばかりではありません。 でも、 “内側が温かい感じが続く” “いつもより楽だった気がする” そんな小さな気づきこそ、温活の始まりです。 私なりに「なぜモリンガ蒸しが選ばれているのか」を考察してみると、、 「がんばらなくていい」「ただ座って、温まるだけ」ここにポイントがあるようです。.

☆2026年1月ーモリンガ蒸しスタートキャンペーンクーポン配信中ー これまで温活メニューとして親しまれてきたよもぎ蒸しですが、 来月から当店ではモリンガ蒸しを新たに導入することにしました。 理由はシンプルで、 今のお客様の身体の状態に、より合っていると感じたからです。 モリンガは「生命の木」とも呼ばれる植物で、 鉄分やミネラル、ポリフェノールなどを豊富に含んでいます。 温めるだけでなく、巡り・バランス・内側から整える力に優れているのが特徴です。 特に、 ・冷えやすい ・疲れが抜けにくい ・なんとなく不調が続いている ・年齢とともに体質の変化を感じる そんな大人の女性の身体に、やさしく寄り添ってくれます。 温活は「とにかく温めればいい」わけではなく、 その人の今の状態に合っているかがとても大切。 だからこそ、 これからの季節と、これからの身体のために、 モリンガ蒸しを選びました。 2026年1月はスタートキャンペーンのお得なクーポンをご用意しております。 この機会にぜひお試しください。 冷えを我慢するケアから、 心地よく整える温活へ。...